Aquafitness für Schwangere
Sanfte Bewegung für Körper (Präventionskurs)
Schwangerenschwimmen ist eine wunderbare Möglichkeit, während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben und gleichzeitig Körper und Seele zu entlasten. Im Wasser fühlt sich vieles leichter an – Rücken, Gelenke und Muskulatur werden angenehm unterstützt, während Sie sich frei und sicher bewegen können.
Unsere Kurse verbinden sanfte Bewegungen, Mobilisation und entspannende Übungen im Wasser. So können Sie Ihr Wohlbefinden stärken, Verspannungen lösen und sich bewusst Zeit für sich und Ihr Baby nehmen.
Das Training ist schonend, wohltuend und speziell auf die Bedürfnisse werdender Mütter abgestimmt – ganz ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Ruhe, Sicherheit und einem guten Körpergefühl.
Mit AOK-Gutschein anmelden
Viele unserer Kurse können mit einem AOK-Gutschein (Angebot Rücken) bezuschusst werden. Wählen Sie dazu im Buchungsprozess einfach im 4. Schritt die Option „Kursbuchung mit AOK-Gutschein“ aus.
Ändern Sie den Wert von „0“ auf „1“ (oder entsprechend der Teilnehmeranzahl) und klicken Sie auf „Hinzufügen“. Der Rechnungsbetrag wird anschließend automatisch reduziert.
Bitte bringen Sie Ihren Gutschein zusätzlich zum ersten Kurstermin mit.
Gut zu wissen: Auch ohne AOK-Gutschein können viele gesetzliche Krankenkassen unsere Kurse im Rahmen der Prävention bezuschussen. In diesem Fall erfolgt die Buchung zunächst als Selbstzahler (Vorkasse). Nach erfolgreicher Teilnahme können Sie die Kosten bei Ihrer Krankenkasse zur Erstattung einreichen.
Weitere Informationen zur Anmeldung und zum Ablauf finden Sie im Reiter „Mehr Details“.
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Details & wichtige Informationen
So halten Sie Körper und Seele während Ihrer Schwangerschaft im Gleichgewicht. Wassergymnastik für Schwangere ist ein sanftes, erholsames und gleichzeitig effektives Training. Bewegungen im Wasser entlasten Rücken und Gelenke und sorgen für mehr Wohlbefinden im Alltag.
In unseren 45-minütigen Einheiten kombinieren wir Ausdauer, Mobilisation, leichte Kräftigung und Dehnung. So bringen Sie Ihren Körper schonend in Balance und können typische Beschwerden wie Rückenverspannungen gezielt lindern.
Wenn Sie regelmäßig teilnehmen möchten, besteht die Möglichkeit, einen monatlichen Vertrag abzuschließen. Einen passenden Termin können Sie hier auswählen: Termin <<<
---Mit AOK-Gutschein anmelden
Viele unserer Kurse können mit einem AOK-Gutschein (Angebot Rücken) bezuschusst werden. Die Auswahl erfolgt direkt im Buchungsprozess.
- Kurs auswählen und Buchung starten
- Durch die Buchungsschritte gehen
- Im 4. Schritt „Kursbuchung mit AOK-Gutschein“ auswählen
- Wert von „0“ auf „1“ ändern
- Hinzufügen klicken
- Der Rechnungsbetrag wird automatisch reduziert
Bitte bringen Sie Ihren Gutschein zusätzlich zum ersten Kurstermin mit.
---Individuelle Betreuung
Unsere erfahrenen Trainer begleiten Sie durch jede Einheit und achten darauf, dass alle Übungen individuell angepasst werden können – unabhängig davon, in welcher Phase der Schwangerschaft Sie sich befinden.
---Kundenkonto & Anmeldung
- Die Anmeldung erfolgt über www.lls-shop.de – das Kundenkonto ist kostenlos.
- Eine Buchung ist auch ohne Konto möglich.
- Alle wichtigen Informationen (Rechnungen, Bestätigungen etc.) erhalten Sie per E-Mail.
- Buchungen und Rechnungen sind jederzeit im eigenen Konto einsehbar.
- Die Kommunikation erfolgt bequem über Ihr Kundenkonto.
- Mehrere Teilnehmer (z. B. Geschwisterkinder) können über ein Konto verwaltet werden.
- Anwesenheiten werden durch die Software dokumentiert (wichtig für Versicherungen).
- Abwesenheiten tragen Sie selbst im System ein.
- Die Buchung ist verbindlich und zahlungspflichtig.
- Newsletter können optional aktiviert werden.
- Bei Problemen mit dem Login kontaktieren Sie uns bitte per Mail.
Infos zum Kurs
- Bitte Badesachen und Badeschlappen mitbringen.
- Die Hausordnung des jeweiligen Bades ist zu beachten.
- Der Zutritt zum Bad erfolgt nur in Anwesenheit der Kursleitung.
- Bitte folgen Sie den Anweisungen des Personals.
- Im Schwimmbad und in den Umkleiden sind keine Glasflaschen erlaubt.
- Schmuck, Uhren und Pflaster (außer wasserfest) vor der Stunde entfernen.
- Für verlorene Gegenstände wird keine Haftung übernommen.
- Fotos und Videos nur nach Absprache mit Personal und Teilnehmern.
Für Fragen: Bitte wenden Sie sich an unseren Kontakt.
Weitere Informationen zu Zahlungsbedingungen oder gesundheitlichen Voraussetzungen finden Sie in unseren AGB.
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Produkte
Servicegebühr für Buchung durch Servicepersonal 5,- EUR
Die Servicegebühr fällt ausschließlich für die Buchungen durch unser Servicepersonal und den Versand der Rechnung per Post an.
(Auswahl nur durch Servicepersonal !!!)
Kursbuchung mit AOK Gutschein -160,- EUR
Wichtiger Hinweis zur Buchung mit AOK-Gutschein!
Bitte nur auswählen, wenn Sie einen gültigen Gutschein der AOK (Angebot: RÜCKEN) für diesen Kurs besitzen.
Bitte unter „Kursbuchung mit AOK Gutschein“ den Wert von „0“ auf „1“ oder die entsprechende Teilnehmeranzahl ändern und dann "Hinzufügen-Button" – der Betrag wird automatisch reduziert.
Die Kursgebühr wird anschließend automatisch reduziert.
👉 Der Original-Gutschein muss spätestens am ersten Kurstag vorgelegt werden.
Teilnahmevoraussetzung:
Damit die AOK die Kosten übernimmt, müssen mindestens 80 % der Kurseinheiten besucht werden.
Bei mehr als zwei Fehlterminen benötigen wir einen ärztlichen Nachweis (z. B. Krankenschein).
❗ Wichtig: Wird diese Voraussetzung nicht erfüllt, müssen wir den Kurs leider in voller Höhe in Rechnung stellen – zusätzlich fällt eine Bearbeitungsgebühr an.
Bitte lesen Sie dazu auch unsere AGB vor der Buchung.
Super zufrieden! Ich war sowohl beim Babyschwimmen mit meinem Sohn als auch bei der Wassergymnastik für Schwangere! Beides super Erfahrung, top TrainerInnen!