Fitness-Kurse

Aqua-Fitness

Genießen Sie Aqua-Fitness in Leipzig an 3 verschiedenen Standorten. Bei uns können Sie sich im angenehm warmen 32 Grad Wasser fit halten. Erfahren Sie mehr über die Möglichkeiten der Kostenübernahme durch Ihre Krankenkasse als Präventionsleistung.

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Schwangerenschwimmen

Entdecken Sie die Vorteile von Wassergymnastik für Schwangere, um Körper und Seele während Ihrer Schwangerschaft im Gleichgewicht zu halten. Erfahren Sie, wie dieses angenehme Training Ihnen dabei helfen kann, fit und entspannt zu bleiben.

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Wassergymnastik

Die Vorteile von Wassergymnastik für die Gesundheit sind vielfältig. Durch den Wasserwiderstand wird sowohl Kraft als auch Ausdauer trainiert, ohne dass es zu einer Überbelastung kommt. Auch als Rehasport möglich.

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Trockengymnastik

Wenn es um die Beweglichkeit Ihrer Gelenke geht, ist Trockengymnastik ein unverzichtbarer Bestandteil einer effektiven Rheuma-Therapie. Durch spezielle Übungen beim Rehasport werden Ihre Gelenke mobilisiert und die Beweglichkeit erhalten.

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Fitness & Sauna

Unser gut ausgestattetes Fitnessstudio bietet Ihnen eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten, darunter Cardio-Geräte, Kraftmaschinen, Gruppenkurse und eine Sana zum entspannen. Unser freundliches und kompetentes Personal steht Ihnen jederzeit zur Seite.

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Rehasport in Leipzig

Mit Rehabilitationssport können Sie Ihre Gesundheit verbessern und gleichzeitig Spaß haben. Unsere speziell ausgebildeten Übungsleiter helfen Ihnen, Ihre therapeutischen Ziele zu erreichen und unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu einem aktiven Lebensstil.

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